Vektkontroll

Tidligere så man på overvekt primært som en karaktersvakhet, selv innen helsevesenet. Hvor mange har ikke blitt møtt med ord som ”Du må spise mindre og trene mer!”?

Heldigvis er denne oppfatningen i ferd med å endre seg. Akkurat som blodtrykk, kalsiuminnholdet i blodet og hudens brunfarge vanskelig kan endres med viljen, er tilfellet det samme med vekten. Kroppen regulerer alle disse faktorene selv.

Nå er det jo selvfølgelig slik at man over en periode kan kjempe mot kroppens regulering ved å spise mindre og dermed gå ned i vekt. Imidlertid blir det feil å klandre den overvektige for at vedkommende har for liten viljestyrke hvis han ikke klarer å holde vekten nede på denne måten. Det blir som å si til en med uutholdelige smerter i foten at grunnen til at han ikke orker å gå er at han er en pyse som ikke tåler smerte. Hvis grunnen til smerten er et brukket ben må man selvfølgelig sette benet på plass, gipse det og la det gro. Det er det samme med overvekt. Man må finne ut av hvorfor kroppen etterspør mer mat enn den trenger og tilpasse livsstil og kosthold etter det.

Ved våre klinikker får du tverrfaglig medisinsk hjelp og veiledning til vektkontroll.

Dr FedonLes merDr Fedon

Vi har lansert en rekke web-filmer i serien "Kost i balanse." Filmene skal gjøre det lettere for deg å velge sunne råvarer og sette disse sammen til balanserte måltider. Vel bekomme!

Se filmene her!Dr Fedon

Fedon er varemerket for en serie matvarer utviklet spesielt med tanke på blodsukkerbalansen og er basert på Fedon Lindbergs kostholds- og livsstilskonsept "Kost i balanse."

Les merDr Fedon

Eurodiet er en metode for vektreduksjon med medisinsk oppfølging for personer med helseskadelig overvekt.

Les mer
Dr Fedon

Et fagteam fra Dr. Fedon Lindbergs Klinikk er tilgjengelig på lommelegen.no for å svare på spørsmål relatert til kosthold og helse.

Les merDr Fedon

Visste du at kanel bidrar til å stabilisere blodsukkeret, senke kolesterolnivået og er en kraftig antioksidant? Med kaneltilskudd i kapselform er du sikret et riktig inntak. Kjøper du 2 bokser kanelkapsler i vår nettbutikk nå, får du med en gratis på kjøpet.

Les mer
Idium Portalserver 3.0idium webpublisering