Denne boken rokker ved flere av våre tradisjonelle forestillinger om hva som er sunn mat for barn og baserer seg på veldokumenterte
utenlandske studier, viten og erfaring.
Boken vil hjelpe deg å bli bevisst den avgjørende rollen et riktig kosthold spiller i våre barns mentale og fysiske helse.
Den forklarer blant annet sammenhengen mellom mat og hjernens funksjon, årsakene til barnefedmeepidemien og hvordan kosthold
og livsstil spiller inn både når det gjelder forebygging og behandling av de fleste helseproblemene hos barn.
Boken gir deg også mange forslag til praktiske løsninger og inneholder flere oppskrifter.
Boken får du kjøpt i bokandelen og i vår nettbutikk.
Gyldendal Litteratur, ISBN: 978-82-05-32660-6
303 sider, kr. 399,-
