Astrid Lome Schjager er opprinnelig fra Valdres. Hun har høyskoleutdanning i kost-og ernæring. Astrid har arbeidet i skoleverket siden 1970. Hovedtyngden av undervisning har vært på humanbiologi og kost-ernæring.Siden 2005 har hun vært ledet av kostruppe på sin arbeidsplass, Skogmo videregående skole, hvor hun har bidratt til å bedre kosten i kantina og via informasjonsarbeid jobbet medbevisstgjøring av kostens betydning for helsen. Hennes ”Lavkarbo-matlagingskurs” for lærere i Telemark har vært svært populære.
Hun har holdt ulike Fedon Lindberg-kurs siden 2005.
”Kost og vekt i balanse” med demonstrasjon av matretter, ”Sunn matglede”-matlagingskurs og oppfølging/coaching i grupper og for enkeltpersoner, er tilbudene nå.
For kurs eller individuell coaching i Skien-området, kontakt Astrid Lome Scjager på telefon 92 28 07 31 eller på e-mail.
Planlagte kurs
Kurs "Sunn matglede"
Tid: fredag 24. februar og lørdag 25. februar 2012.
Sted: Skogmo videregående skole, Skien
Kost og vekt-coaching etter avtale.
